Préparation à la Naissance et à la Parentalité.

 

Equilibre et bien être pour être en forme pendant toute la grossesse, et le jour J.

 

Le cabinet médical vous propose huit séances de préparation :

• La première est individuelle et/ou en couple. Véritable temps de parole, elle a pour but d’instaurer un lien entre la sage-femme et vous, de parler de vos éventuelles angoisses et de vos attentes. C’est aussi l'occasion de vous informer sur vos droits (congés maternité et paternité, congé parental), les modes de gardes, et le réseau médical qui vous entoure (l'hôpital, les centres de protection maternelle et infantile (PMI)...).

• Les sept séances suivantes sont collectives en petits groupes. Quatre séances d’une heure vous préparent au rendez-vous avec votre bébé à l’aide de relaxation et de yoga prénatal (mouvements adaptés à votre état, et respectueux de la respiration). Les trois autres séances d'une durée plus longue, en la présence du papa s'il le souhaite, seront l'occasion d'échanger en toute confiance vos ressentis sur la grossesse, l'accouchement et le retour à la maison mais aussi de trouver une réponse à toutes les questions que vous vous posez.

 

Notre souhait est de vous permettre de vous projeter dans cet évènement de la naissance en toute sérénité. Le travail en petit groupe vous aidera à vous exprimer, et par anticipation, à mieux vivre cet évènement futur.

 

Quand vous pouvez vous préparer assez tôt avant l’accouchement, le rythme proposé est d’une séance par semaine en fin d'aprés -midi. Et quand la préparation à la naissance ne peut débuter qu’à partir de votre congé maternité, prévoir alors deux séances par semaine en matinée.